カラダケア
カラダケアカラダケア
カラダケアダンスで疲れたカラダ回復！！ダンサーのオススメ方法！！
レッスン後のアフターストレッチ ダンスレッスンで体をたくさん動かしたと感じた時は運動後のアフターストレッチが筋肉を回復させるのにとても有効です！！ 【首のストレッチ】 【腰のストレッチ】 【肩のストレッチ】 【足のストレッチ】 関節の場所を...
DANCE【ダンスイベントGIVE BACK】次回開催決定のお知らせ！
ダンスイベント GIVE BACK 都内にてプロダンサーや今からダンサー目指す方や社会人ダンサーの振付者を募りダンスナンバー作品と全国・アジア・アメリカなどからゲストダンサーをお招きしてイベントを年2回夏と冬に行なっております。1日1,20...
DANCEダンス本番や練習に必須！？怪我防止のニーパット！おすすめ3選！！
ダンス中には、特に床や地面に接触する動きが多くあります。ジャンプ、回転、膝をついたりする動作など、膝に負荷がかかることがあります。ニーパットは、膝を保護し、怪我や損傷から守る役割があります。
DANCEダンスイベント【GIVE BACK VOL.14】次回開催へ向けて！
【GIVE BACK14】お礼と感謝＆次回開催！ 関東を代表するダンスイベントGIVE BACKはVOL.14を迎えました。様々なジャンルの共有と場所として1日楽しめるようなダンスイベントを目指しております。今回もご来場して頂きありがとうご...
DANCE【DANCE CLASS】レッスン動画をYouTubeにアップしました。
皆さま。こんにちは！ダンサーのHICKYです。今日は通常レッスンをYouTubeにアップ致しました HICKY DANCE CLASS NOA DANCE ACADEMY秋葉原 月曜日17:00~18:20 水曜日15:30~16:50 こ...
DANCE【HICKYナンバー募集】イベントにナンバー出演します！本人も参加しますよ🎵
こんにちは！ ダンサーのヒッキーです。 今回はダンスイベントにナンバー出演します。そのナンバー募集になります！！ 【HICKY NUMBER 募集】 まずはこんな形でHICKY NUMBERの様子をご覧ください(^ ^) GIVE BACK...